لا تقتصر متلازمة القولون العصبي على اضطرابات الجهاز الهضمي مثل آلام البطن والانتفاخ وتغيرات حركة الأمعاء، إذ قد يعاني بعض المصابين بها من آلام في منطقة الحوض، ما يثير تساؤلات حول العلاقة بين الحالتين.
ووفقًا لموقع هيلث لاين، هناك عدة عوامل قد تفسر ظهور الأعراض معًا لدى بعض الأشخاص، من بينها اضطرابات عضلات الأمعاء وقاع الحوض، إذ قد تؤدي التغيرات في انقباضات الأمعاء أو وجود خلل في تنسيق عضلات قاع الحوض إلى الشعور بالألم أو الضغط في أسفل البطن والمنطقة المحيطة بالمستقيم والمثانة.
كما قد يعاني المصابون بالقولون العصبي من حساسية زائدة تجاه الإشارات الصادرة عن الجهاز الهضمي، ما يجعل الغازات أو تمدد الأمعاء أو حركتها الطبيعية مصدرًا للألم والانزعاج، وقد يصاحب ذلك الشعور بألم في منطقة الحوض.
وأشار التقرير أيضًا إلى أن متلازمة القولون العصبي قد تتزامن مع حالات تسبب آلام الحوض، مثل بطانة الرحم المهاجرة أو اضطرابات عضلات الحوض، وفي هذه الحالات قد تتشابه الأعراض، ما يستلزم تقييمًا طبيًا لتحديد الأسباب المحتملة بدقة.
وهناك عدة طرق تساعد على تخفيف الأعراض، أبرزها تعديل النظام الغذائي عبر تحديد الأطعمة التي تحفز الأعراض وتجنبها لتقليل الانتفاخ وآلام البطن.
ومن بين الطرق الأخرى العلاج الطبيعي لقاع الحوض، إذ قد يساعد العلاج المتخصص على تقليل توتر العضلات وتخفيف الألم عند ارتباطه باضطرابات عضلات قاع الحوض.
كما قد تساعد إدارة التوتر النفسي من خلال تمارين التنفس والتأمل والاسترخاء واليوجا على التعامل مع التوتر الذي قد يزيد حدة الأعراض لدى بعض المصابين.
ويشمل ذلك أيضًا العلاج الدوائي، إذ قد يوصي الطبيب بأدوية لتخفيف أعراض القولون العصبي أو آلام الحوض وفقًا للأعراض والحالة الصحية لكل شخص.
وقد تساعد ممارسة النشاط البدني مثل المشي والسباحة واليوجا على تحسين حركة الأمعاء وتقليل التوتر.