يعتبر اليانسون من الأعشاب المعروفة بفوائدها الصحية العديدة ولكن هناك تساؤلات حول تأثيره على هرمونات الذكورة حيث تشير بعض الدراسات إلى أن تناول كميات كبيرة من اليانسون قد يؤثر سلباً على مستويات هذه الهرمونات مما يثير القلق لدى الرجال الذين يهتمون بصحتهم الإنجابية لذا من المهم استشارة الأطباء قبل إضافة اليانسون إلى النظام الغذائي خاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل هرمونية أو لديهم تاريخ طبي يتطلب الحذر من مثل هذه الأعشاب فالتوازن في تناولها يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة.
اليانسون: فوائد وأضرار محتملة للرجال
يُعتبر اليانسون واحدًا من الأعشاب الشائعة في البيوت العربية، حيث تستخدمه الأمهات كشراب ساخن لعلاج المغص، وتهدئة الأعصاب، وتحسين الهضم، ومع ذلك، بدأ النقاش حول تأثيره على الرجال في الآونة الأخيرة، مما يثير تساؤلات حول سلامته وتأثيره على هرمونات الذكورة، وفي هذا المقال، نستعرض المعلومات بناءً على ما أفاد به موقع «Verywell Health».
تأثير الأنثول على الهرمونات
تحتوي بذور اليانسون على مركب يُعرف باسم الأنثول، وهو المسؤول عن رائحته المميزة وخصائصه الطبية، وقد أظهرت بعض الدراسات العلمية أن هذه المادة قد تمتلك تأثيرات مشابهة جزئيًا لهرمون الإستروجين الأنثوي، مما يثير القلق بشأن تأثيرها على صحة الرجال، حيث أشارت أبحاث منشورة في "Journal of Ethnopharmacology" إلى أن تناول كميات كبيرة من الأنثول قد يزيد من نشاط مستقبلات الإستروجين في الجسم، مما يؤدي إلى اختلال في التوازن الهرموني، وقد يؤثر ذلك على مستويات هرمون التستوستيرون.
«اليانسون ليس للجميع»..تحذيرات طبية لـ5 فئات ممنوعة من شربه
مخاطر الإفراط في استهلاك اليانسون
أشار خبراء التغذية إلى أن الإفراط في تناول مشروبات غنية بالأنثول قد يؤثر سلبًا على الرغبة الجنسية وقوة العضلات لدى الرجال، خاصة إذا تم تجاوز الحدود الطبيعية للاستهلاك، وقد تم رصد بعض الحالات التي شهدت انخفاضًا في معدلات الخصوبة لدى رجال كانوا يتناولون أعشابًا غنية بالأنثول بشكل يومي، على الرغم من أن هذه الحالات لا تثبت علاقة مباشرة، إلا أنها تدعم التحذيرات من الاعتماد المفرط على الأعشاب دون استشارة طبية.
فوائد اليانسون النجمة
نصائح للاستهلاك الآمن
من الجدير بالذكر أن تناول كوب أو اثنين من اليانسون يوميًا لا يُعتبر خطرًا كبيرًا، بل يمكن أن يساعد في الاسترخاء وتحسين الهضم، ومع ذلك، يجب الحذر من الإفراط أو الاعتماد على مكملات عشبية مركزة من اليانسون، خاصةً بالنسبة للرجال الذين يعانون من اضطرابات هرمونية أو مشاكل في الخصوبة، لذا يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي نوع من الأعشاب بشكل منتظم.
تابعوا آخر أخبار