ارتفاع السكر في الدم من المشكلات الصحية التي تتطلب الانتباه الفوري فقد تظهر بعض العلامات اليومية التي تشير إلى هذه الحالة مثل العطش الشديد والتعب المستمر مما يستدعي فحص مستوى السكر في الدم لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تؤثر على الصحة على المدى الطويل ومن بين هذه العلامات أيضًا تكرار التبول وفقدان الوزن غير المبرر لذا من المهم عدم تجاهل هذه الأعراض والتوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والاهتمام بنمط الحياة الصحي لتحقيق توازن أفضل في مستويات السكر والحفاظ على صحة جيدة على مدار الوقت.

علامات ارتفاع سكر الدم: كيف تتعرف عليها مبكرًا

قد يبدو ارتفاع سكر الدم في بدايته حالة صامتة، لكن هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى أن جسمك يعاني من هذه المشكلة، إذا تم تجاهل هذه العلامات، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات صحية خطيرة على المدى الطويل، لذا من المهم التعرف عليها مبكرًا للحفاظ على صحتك.

شوف كمان: محمد الشافعي يكتب: “إعدام جوزيف” بين الوثيقة التاريخية والرواية الأدبية

الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها

وفقًا لموقع "هيلث لاين"، هناك مجموعة من الأعراض التي تشير إلى ارتفاع سكر الدم، ومن أبرزها:

1- العطش المفرط والمتكرر

إذا كنت تشعر بالعطش طوال الوقت ورغبتك في تناول الماء لا تتوقف حتى بعد شرب كميات كافية، فإن ذلك يعد من العلامات الشائعة لارتفاع السكر في الدم، حيث يحتاج الجسم إلى الماء للتخلص من الجلوكوز الزائد.

2- كثرة التبول، خاصة ليلاً

عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم، تعمل الكلى على التخلص من الفائض من خلال البول، مما يؤدي إلى زيادة وتيرة التبول، خاصةً أثناء الليل، وهو ما قد يسبب إزعاجًا لك أثناء النوم.

3- التعب أو الإرهاق الدائم

إذا كنت تشعر بالإنهاك حتى بعد النوم، أو تفقد طاقتك خلال اليوم دون سبب واضح، فقد يكون ذلك نتيجة عدم قدرة الخلايا على استيعاب الجلوكوز بشكل كافٍ بسبب نقص الأنسولين أو مقاومته، مما يؤثر سلبًا على نشاطك اليومي.

ممكن يعجبك: قبل اجتماع الفيدرالي المرتقب لتحديد أسعار الفائدة، إليك آخر تحديثات الدولار الأمريكي اليوم الأحد مقابل العملات الأجنبية

4- رؤية ضبابية أو تشويش مؤقت في الرؤية

يمكن أن يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى تغييرات مؤقتة في القرنية أو عدسة العين، مما يؤثر على وضوح الرؤية، لذا إذا لاحظت أي تغيرات في رؤيتك، يجب استشارة الطبيب.

5- الجوع الشديد رغم الأكل الكافي

إذا شعرت بالجوع المفرط حتى بعد تناول وجبة كافية، فقد يكون ذلك نتيجة عدم دخول الجلوكوز إلى الخلايا بالشكل المطلوب، مما يسبب شعورك بالجوع المستمر.

6- شفاء الجروح ببطء

إذا كنت تعاني من جرح أو خدش لا يلتئم بسرعة كما هو معتاد، فقد يكون ذلك نتيجة ضعف التوريد الدموي وتأثر الأنسجة بسبب ارتفاع سكر الدم، مما يجعل الشفاء يستغرق وقتًا أطول.

7- الإصابة بعدوى متكررة أو التهابات الجلد والفم

الارتفاع المزمن في سكر الدم يمكن أن يضعف جهاز المناعة، مما يزيد من فرص الإصابة بالالتهابات، خصوصًا الفطرية أو الجلدية، لذا يجب الانتباه إلى أي علامات تدل على التهابات متكررة.

في النهاية، من المهم أن تكون على دراية بهذه الأعراض، والتوجه إلى الطبيب في حال شعورك بأي منها، فالتشخيص المبكر يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتك العامة وجودة حياتك.