التخطي إلى المحتوى
طرق الوقايه لتجنب الإصابه بالفيروسات القاتله

سمعنا مقولات كثيرة عن النظافة و أن الوقاية خير من العلاج و بما أن هذه الأيام صعبة و نتمنى أن تمر بسلام علينا جميعًا ، فيجب أن نتخذ إحتياطنا جميعها ، إليكم كيفيه تجنب الإصابه بالفيروسات الخطيره، و التعرف على طرق الوقايه و الاحتياطات التى يجب الالتزام بيها للنجاه من هذه الفيروسات المميته.

من مسببات الإصابه بالفيروسات ونقلها

– اليدين : هل تعلم إن اليدين قد يكونوا مصدر للفيروسات و انتقال العدوى و الأمراض و قد تتسبب فى قتل نفسك بسبب يديك فقط ، ستظن أن الموضوع أخذ شكل أكبر من حجمه و لكن لا اليدين قد تنقل ك المرض ، عندما تعطس و تخرج رزاز من فمك و يلامس الأسطح أو يديك ثم بطريقة لا إرادية فى نفس الوقت قد تضع يديك على فمك أو عينيك او انفك ، ثم تلتقط أى شيء بجانبك مثل الهاتف ثم تنتقل الجراثيم إلى هاتفك و إلى ذلك لا تنتهى الدوامة.

طرق الوقايه من الإصابه بالفيروسات

قوم بغسل يديك كل 15 دقيقة مثلا لكى تتجنب أى جراثيم و خصوصًا بعد العطس أو الكُحة ، حتى لو كنت مصاب بنزلات برد عادية فقط للأمان و خوفًا على صحتك ، يمكن أن تضع بجانبك معقم اليدين و هو بديل عن غسل اليدين حتى تتجنب تعلق الجراثيم بيديك ، نظافة اليدين من أهم الأشياء التى يجب أن تفعلها و تحافظ عليها و هى قد تكون سبب فى وقايتك من الأمراض ، ولا تنسى أن تلك المعلومات يجب أن تنقلها لأطفالك لأن أمانهم من أمانك ، و يجب أن يكون معهم معقم اليدين و معقم الأسطح لتنظيف أى سطح ما ، لذا ثقافتك الصحية قد تكون سبيلك للنجاة فلا تهملها.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *