كيفية تسمين وجهك في يومين تعاني المرأة من الوجه النحيف خصوصاً مع التقدم في العمر، ما يتسبب في الظهور بمرحلة عمرية أكبر ومن خلال مقالنا سنتعرف على كيفية تسمين وجهك في يومين.
طرق تسمين الوجه
تناول الطعام الصحي
- تساعد على تسمين الوجه بشكل طبيعي، إذ إن الغذاء الصحي يحفز نضارة البشرة وليونتها وحيوية الجلد.
- يجب عليك أيضا الابتعاد تماماً عن الأطعمة السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والسكريات، فضلاً على السعرات الحرارية.
ممارسة التمارين الرياضية
تساعد على تسمين الوجه بشكل طبيعي، إذ إنها تساعد على تقوية عضلات الوجه وشد الجلد مما يساعد على التخلص من نحافة الوجه
وصفات طبيعية لتسمين الوجه
التفاح
- يحتوي التفاح على معادن وفيتامينات هامة للجلد والبشرة تساهم في منع شيخوخة البشرة
- يجب عليك تناول فاكهة التفاح أو حتى وضعها على وجهك.
- قم بتقطيع التفاح، وهرسه لقطع صغيرة جدًا لتكوين مزيج متجانس.
- ضع المزيج على بشرتك مع استخدام حركة دائرية من الأصابع على الخدين.
- اترك المزيج على بشرتك لمدة تتراوح ما بين 50- 60 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
الألوفيرا
قم بتطبيق جل الألوفيرا بشكل مباشر على خديك.
ماء الورد
- قم بمزج ماء الورد مع الغلسرين واستخدمها بشكل يومي خلال ساعات الليل.
- حيث أن لكل من ماء الورد والغلسرين خصائص قد تساعد في تغذية الوجنتين مما يساهم في تسمين الوجه.
العسل
- تناول 15 ملليلتر من العسل بشكل يومي.
- اصنع المزيج الخاص بك عن طريق مزج 5 ملليلتر من العسل مع 5 ملليلتر من مزيج البابايا، ثم ضع المزيج على وجهك لمدة 10 دقائق تقريبًا قبل شطفه بالماء الدافئ.
قد يهمك أيضاً :-
- 6 قنوات مفتوحة >> القنوات المجانية الناقلة لمباراة الاهلي ومازيمبي اليوم 20 ابريل 2024 في دوري أبطال أفريقيا
- اتفرج علي السيتي HD .. القنوات المفتوحة والمجانية الناقلة لمباراة مانشستر سيتي وتشيلسي اليوم 20/4/2024 في كأس الاتحاد
- اتفرج علي ماتش الاهلي HD .. تردد قناة beIN Sports 6 لمشاهدة مباراة الأهلى ومازيمبي اليوم تويتر في دورى أبطال أفريقيا
- بالأسماء .. اعلان تشكيلة الاهلي امام مازيمبي اليوم 20 / 4 / 2024 في نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا
- ماتش الاهلي HD .. القنوات المفتوحة والمجانية الناقلة لمباراة الاهلي ومازيمبي اليوم 20/4/2024 في دوري أبطال أفريقيا
التعليقات