للحامل .. احذري من تناول هذه الأطعمة تهدد حياتك يجب القيام عن الابتعاد وتجنب العديد من الأطعمة والمشروبات خلال فترة الحمل لأنها قد تصبح ضارة لك ولجنينك حيث أنه من المحتمل أنك قد حدث لك الكثير من تسمم غذائي أو مرض يتم نقله بالغذاء في مرحلة معينه من حياتك ولكن أثناء فترة الحمل تكون أكثر أصابه وتعرضها للخطر وقد تصبح الأضرار المترتبة أكبر من ذلك
أبرز الأمور التي ينصح بتجنبها في بداية الحمل
أثناء فترة الحمل يكون جهازك المناعي أضعف من المعتاد لذلك من الممكن أن يكون احتمالية إصابتك بالتسمم الغذائي كبيره للغايه ويمكن أن يسبب التسمم الغذائي أثناء الحمل الكثير من المشاكل الخطيرة لك ولطفلك علاوة على ذلك وجود أشد الحالات وهي الولادة المبكرة والإجهاض وولادة جنين ميت.
توجد الكثير من الأطعمة الأخرى غير الآمنة للحمل تكون في الواقع ذات طعم مميز ولكن إذا أخذنا العديد من الاحتياطات مثل القيام بطبخها بشكل جيد فسوف تريد الإبتعاد بشكل كبير عن اللحوم والدواجن والبيض والأسماك والمحار النيئة أو غير المطبوخة جيدًا علاوه الي منتجات الألبان والعصير غير المبستر لذلك يجب طهي الطعام بشكل جيد وتناول الفواكه والخضروات الطازجة لكي يتم الحفاظ على الصحة .
الأطعمة الضارة للمرأة الحامل
الأناناس
يشمل الأناناس على البروميلين الذي يعمل على ليونة عنق الرحم ويبدأ من خلال وجود تقلصات المخاض الذي يظهر بشكل مفاجئ مما يسبب الإجهاض المستمر ويمكن للمرأة الحامل تناول كميات معتدلة من الأناناس عن طريق فترة الحمل في المراحل المبكرة من الحمل عندما يتم تناول الأناناس بكميات كبيرة (من 7 إلى 10 فواكه كاملة) فقد يؤدي إلى حدوث نزيف
سرطان البحر
على الرغم من أن سرطان البحر غني بالكثير من الكالسيوم إلا أنه يحتوي على الكثير من الكوليسترول وهذا يمكن أن يعمل على حدوث انكماش في الرحم مما يسبب حدوث نزيف داخلي وإجهاض حيث يجب الامتناع عن تناوله خلال فترة الحمل
قد يهمك أيضاً :-
- تابع الأن .. اسعار العملات اليوم السبت 20 أبريل 2024 في جميع البنوك " الدولار واليورو والريال بكام "
- " هينزل امتى " موعد صرف رواتب المتقاعدين في العراق لشهر مايو 2024 استعلم بسهولة عن الزيادة
- هتتجوز قريب .. سعر الذهب اليوم السبت 20 أبريل 2024 في محلات الصاغة بدون المصناعية
- results.mlazemna.com نتائج الثالث المتوسط دور اول العراق 2024 نتائجنا اعرفها أول واحد
- ماتش الترجي HD .. القنوات المفتوحة والمجانية الناقلة لمباراة الترجي وصن داونز اليوم 20/4/2024 في دوري أبطال أفريقيا
التعليقات