حذّرت وزارة الصحة والسكان مرضى السكري من تجاهل أي تغيرات غير طبيعية في القدم، مؤكدة أهمية الفحص اليومي والانتباه إلى العلامات التي قد تشير إلى بداية مشكلات صحية تستدعي التدخل الطبي المبكر، لتجنب تطورها إلى مضاعفات خطيرة.
وأوضحت الوزارة، في تقرير توعوي لها، أن ظهور جرح أو قرحة بالقدم، أو تغير لونها أو درجة حرارتها، أو الإصابة بتورم واحمرار غير معتاد، من العلامات التي تستوجب الانتباه وعدم إهمالها، خاصة لدى مرضى السكري الذين قد يعانون من ضعف الإحساس بالأطراف.
5 علامات في القدم لا يجب أن يتجاهلها مريض السكر
حددت وزارة الصحة والسكان أبرز التغيرات التي ينبغي على مرضى السكري الانتباه إليها، وتشمل:
- ظهور جرح أو قرحة: حتى إذا كان الجرح صغيرًا أو لا يسبب ألمًا
- تغير لون القدم: مثل الاحمرار أو الشحوب أو ظهور لون غير معتاد
- تغير درجة حرارة القدم: الشعور بسخونة أو برودة غير طبيعية
- تورم القدم: خاصة إذا ظهر بصورة مفاجئة
- احمرار غير معتاد: خصوصًا إذا صاحبه تورم أو سخونة بالجلد
وأكدت الوزارة أن اكتشاف هذه العلامات مبكرًا والتواصل مع الفريق الطبي يساعدان على تقييم الحالة والتعامل معها قبل تطور المشكلة.
لماذا تزداد مخاطر القدم السكري؟
قد يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب وضعف تدفق الدم إلى القدمين، ما يزيد خطر الإصابة بالجروح والقرح ويؤخر التئامها، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى حدوث عدوى ومضاعفات خطيرة.
ولذلك، فإن عدم الشعور بالألم لا يعني بالضرورة أن الإصابة بسيطة، وهو ما يجعل الفحص المنتظم للقدمين ضرورة مهمة للوقاية من المضاعفات.
نصائح وزارة الصحة لحماية القدمين لدى مرضى السكري
وشددت الوزارة على أهمية فحص القدمين يوميًا، بما يشمل باطن القدم وبين الأصابع، والحفاظ على نظافتهما وتجفيفهما جيدًا، وارتداء أحذية مناسبة تحميهما من الإصابات، وتجنب المشي حافيًا.
كما ينبغي عدم إهمال أي جرح أو قرحة، أو محاولة علاجها بطرق منزلية دون استشارة الطبيب، مع ضرورة طلب التقييم الطبي سريعًا عند ظهور أي تغير غير طبيعي، خاصة إذا صاحبه تورم أو احمرار متزايد أو تغير واضح في لون القدم.
وأكدت وزارة الصحة والسكان أن الوقاية تبدأ بالاهتمام اليومي بالقدمين، والمتابعة المنتظمة مع الفريق الطبي، والالتزام بتعليمات علاج السكري، بما يساعد على الحفاظ على صحة القدمين وتقليل خطر المضاعفات.