بدأ المران بفقرة بدنية تحت إشراف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، حيث تضمنت التدريبات الركض حول الملعب بالإضافة إلى بعض الجوانب البدنية وفقرة خفيفة بالكرة.
بعد ذلك، ألقى معتمد جمال محاضرة فنية في الملعب لشرح بعض الأمور الفنية التي سيتم تنفيذها خلال المران، حيث منح اللاعبين توجيهات تتعلق بأدوارهم داخل الملعب.
كما قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض تدريبات خططية، وحرص على توجيه اللاعبين بشكل مستمر خلال هذه الفقرة.
واختتم الزمالك مران اليوم بخوض تقسيمة فنية مصغرة لتطبيق ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية، وذلك كجزء من استعداداتهم للمباريات القادمة.
يستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره الاتحاد السكندري في الجولة الأولى من مسابقة الدوري الممتاز، والتي من المقرر أن تقام يوم الجمعة الموافق 21 أغسطس الجاري على ستاد القاهرة الدولي.
