يُعرف الرمان باحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة، وتشير أبحاث أولية إلى أن بعض هذه المركبات قد تسهم في الحد من الالتهاب وتلف الخلايا، وهما عاملان يرتبطان بصحة الكلى.
وبحسب ما نشره موقع ذا صن، لا تزال الأدلة التي تثبت أن تناول الرمان يحسن وظائف الكلى لدى البشر محدودة، رغم الفوائد المحتملة لهذه الفاكهة.
ويحتوي الرمان على مركبات نباتية نشطة، أبرزها حمض الإيلاجيك وحمض الغاليك والبونيكالاجين والأنثوسيانين، وهي مركبات تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة وقد تساعد على الحد من الإجهاد التأكسدي والالتهاب.
ويبحث العلماء في قدرة هذه المركبات على تقليل تلف الخلايا والحد من التليف، وأظهرت دراسات أولية أُجري بعضها في المختبرات وعلى الحيوانات نتائج واعدة بشأن تأثير مركبات الرمان في حماية أنسجة الكلى من بعض أشكال الضرر.
لكن هذه النتائج لا تعني أن تناول الرمان أو شرب عصيره يمنع أمراض الكلى أو يعالجها لدى البشر، إذ لا تزال هناك حاجة إلى دراسات سريرية كافية لتحديد مدى هذه الفوائد وجرعاتها المحتملة.
كما قد يحتاج بعض المصابين بأمراض الكلى إلى ضبط كمية الرمان بسبب محتواه من البوتاسيوم.