كشف بحث أولي عُرض خلال الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية عن ارتباط بين مشروبات الطاقة والمكملات المنشطة وزيادة البلاغات عن أحداث قلبية خطيرة، بينها السكتة القلبية والنوبات القلبية واضطرابات نظم القلب.
وأظهرت النتائج أن الشباب بين 18 و34 عامًا شكّلوا نحو 45% من البلاغات المرتبطة بالمنتجات المحتوية على الكافيين والمنشطات.
أرقام تكشف حجم الأزمة
وبحسب ما نشرته USA Today، حلل الباحثون 28,345 بلاغًا عن أحداث ضارة محتملة سُجلت في قاعدة بيانات السلامة التابعة لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية بين عامي 2017 و2025، وارتبط 854 بلاغًا بمشروبات طاقة أو مكملات تحتوي على الكافيين أو منشطات أخرى، مقابل 27,491 بلاغًا لمنتجات خالية منها.
وأظهرت المقارنة أن البلاغات المرتبطة بالمنتجات المنشطة ذكرت السكتة القلبية بنحو 11 مرة أكثر، والنوبة القلبية بنحو 4.5 مرة، واضطرابات النظم البطيني أو خفقان القلب أربعة أضعاف، وتسارع ضربات القلب ثلاثة أضعاف، وألم الصدر 2.71 مرة، فيما تضاعفت تقريبًا احتمالات الإبلاغ عن الإغماء.
ووصف تشنغ هان تشن، طبيب القلب التداخلي والمدير الطبي لبرنامج القلب البنيوي في مركز ميموريال كير ساداباك الطبي بكاليفورنيا، النتائج بأنها مقلقة، لكنها ليست مفاجئة تمامًا.
ويرتبط القلق أساسًا بالكافيين ومكونات أخرى قد تزيد تنبيه الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية؛ فالكافيين يعزز اليقظة ويقلل الإحساس بالإرهاق، لكنه قد يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وقد تسهم مكونات مثل التورين في تعزيز التأثيرات المنشطة.
كيف تؤثر مشروبات الطاقة على القلب؟
وتزداد هذه التأثيرات وضوحًا عند تناول كميات كبيرة أو الجمع بين مصادر متعددة، خصوصًا لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات نظم القلب أو مشكلات قلبية غير مشخصة.
وتشير التوصيات العامة إلى أن 400 ملج من الكافيين يوميًا آمنة لمعظم البالغين الأصحاء، لكنها لا تناسب الجميع، إذ تحتوي بعض عبوات مشروبات الطاقة على ما بين 80 و300 ملج.
وقد يفسر انتشار استخدام هذه المنتجات بين الشباب لتعزيز التركيز ومقاومة الإرهاق، أو كمكملات قبل التمرين مع القهوة، ارتفاع نسبتهم، إذ لا ينتبه بعضهم إلى إجمالي الكافيين الذي يتناوله.