كشفت دراسة أمريكية حديثة أن استخدام أجهزة تنقية الهواء داخل غرف النوم قد يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم لدى المصابين بمقدمات مرض السكري، مع ارتباط ذلك بانخفاض تقلبات الجلوكوز خلال اليوم، خاصة بعد الإفطار.
وأجرى الباحثون الدراسة في جامعة نيويورك لانجون، واعتمدوا على تجربة شملت أشخاصًا يعانون من مقدمات السكري، نام نصفهم لمدة شهر باستخدام أجهزة تنقية هواء حقيقية، بينما استخدم النصف الآخر أجهزة مماثلة لا تنقي الهواء فعليًا، بهدف مقارنة تأثير جودة الهواء على مستويات السكر.
واستخدم المشاركون أجهزة مراقبة مستمرة للجلوكوز، سجلت مستويات السكر كل عدة دقائق. وأظهرت النتائج أن أجهزة التنقية الحقيقية أزالت نحو 36% من الجسيمات الضارة الموجودة في الهواء، بالتزامن مع انخفاض تقلبات مستويات السكر في الدم بنحو 8%.
كما رصد الباحثون انخفاضًا بنسبة 17% في إجمالي مستويات السكر بعد تناول وجبة الإفطار، إلى جانب تراجع مستويات الذروة بعد الوجبة بنسبة 13%، مقارنة بمجموعة المقارنة.
وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، طبيبة القلب شارين ويتكوب، إن النتائج تشير إلى أن تحسين جودة الهواء داخل المنازل، وخاصة غرف النوم، قد يساعد المصابين بمقدمات السكري على الحفاظ على استقرار مستويات الجلوكوز في الدم.
ويرجح الباحثون أن يكون تلوث الهواء أحد العوامل المؤثرة في تنظيم السكر، إذ يمكن للجسيمات الدقيقة الناتجة عن الغبار والدخان والسخام أن تدخل إلى الرئتين وتصل إلى مجرى الدم، ما قد يؤدي إلى التهابات تؤثر في استجابة خلايا الجسم لهرمون الإنسولين.
وأشاروا إلى أن ضعف استجابة الجسم للإنسولين يمثل أحد العوامل الأساسية المرتبطة بمقدمات السكري، حيث يعجز الجسم عن التعامل بكفاءة مع الجلوكوز، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته في الدم، وقد يتطور الأمر إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
ولفتت الدراسة أيضًا إلى أن تلوث الهواء لا يقتصر تأثيره المحتمل على الجهاز التنفسي، بل يرتبط بمخاطر صحية تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات التمثيل الغذائي.
وقال الباحث جوناثان نيومان إن النتائج تضيف أدلة جديدة على أن رداءة جودة الهواء قد تؤثر في صحة القلب والتمثيل الغذائي، وليس الرئتين فقط، مشيرًا إلى أهمية مراعاة جودة الهواء داخل المنازل ضمن جهود الوقاية من الأمراض المزمنة.
وأكد الباحثون أن مرشحات HEPA تتميز بقدرتها على التقاط الجسيمات الدقيقة مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض ملوثات الهواء، إلا أن استخدام أجهزة تنقية الهواء لا يمثل بديلًا عن النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني والعلاجات الطبية الموصوفة.